sacha-styles-549093-unsplash.jpg

Mikä ihmeen SUP?

Suppailu eli SUP-lautailu (Stand Up Paddling) on tiettävästi Havaijilla surffauksesta kehittynyt rauhallisempi ja huomattavasti helposti lähestyttävämpi vesilautailulaji.

Suppaillessa seisot laudan päällä ja määräät melalla sekä vauhdin että suunnan. Suppailu toimii erityisen hyvänä lihaskuntotreeninä tasapainoilun ja melomisen ansiosta. Laji on kuitenkin todella helppo oppia eikä aloittelijallekaan liian raskas.

Ikäsuositusta suppailussa ei ole; mukavan rento laji sopii kaikille. Suppailussa et tarvitse kovia tuulia tai laineita voidaksesi nauttia laudalla liikkumisesta vetten päällä.

SUP-lautailun parasta antia pieni laineen liplatus ja mukava auringonpaiste, jotka takaavat sinulle rentouttavan hetken vesillä.